Discoverהקול מושלםפרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון
פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון

פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון

Update: 2024-06-23
Share

Description

ריצוי אחרים זה אחד הדברים העיקריים שמונעים מאיתנו לייצר מערכות יחסים בריאות ומשמעותיות. הדרך להיפטר מדפוס הריצוי, זה לדעת להציב גבולות.

איך לזהות מה הן הגבולות שלי?

איך להגיד לא אחרי שאמרתי כן?

איך לשים גבולות גם לעצמי?

האזנה נעימה!

__

לאינסטגרם של ענבר

https://www.instagram.com/inbar_levanon?igsh=MXY2dzM3eWdvbTd1Ng==

לאינסטגרם שלי

https://instagram.com/galbn?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

רוצה להפוך מאדם מרצה לאדם מרוצה?

https://kwakwa.com/course/p7pknrpv

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון

פרק 37 | איך להציב גבולות לעצמי ולאחרים עם ענבר לבנון